fbpx

Zaktraining bij Choy-Bo

Lekker losgaan op de zak

Je conditie verbeteren? Werken aan je (kick)bokstechniek? Cardio training? Check!

Zaktraining bij Choy-Bo kan je om veel redenen doen. Welke reden jij ook hebt, een ding is zeker: zaktraining is enorm effectief. Zaktraining wordt ook als training ingezet tijdens de reguliere kickbokstrainingen. Omdat het zo populair en intensief is bieden we dit ook als aparte training aan. Liever op een andere manier met een groep trainen? Kijk dan op onze groepslessen pagina. 

Wat moet je verder weten?

Naast de oefeningen op de zak wordt ook aandacht besteed aan core-stability. De nadruk ligt in de les echter wel bij de zaktraining trap- en stoottechtnieken in combinatie met conditie. Zo maken we er een complete workout van waarbij je je hele lichaam traint!

kunnen nemen aan de training heb je handschoenen en scheenbeschermers nodig. Heb je die nog niet? Geen probleem, wanneer jij de eerste keer komt trainen hebben we deze op voorraad om te lenen. Bevalt de training je goed en kom je vaker dan gaan we er van uit dat je je eigen spullen meeneemt. 

Zaktraining: dinsdag- en donderdagavond om 19.00 uur

Ben jij al enthousiast? Meld je dan snel aan voor een proefles. Elke dinsdag- en donderdaggavond van 19.00-19.45 uur volg je 3 kwartier lang een zaktraining bij Choy-Bo! Let op: zaktrainingen vallen onder een apart abonnementen. Hieronder vind je de prijzen. Bekijk deze pagina voor de kickboksabonnementen.

Abonnementen

Zaktraining onbeperkt: €30 p.m.

Zaktraining + kickboksen onbeperkt: €50 p.m.

Onbeperkt zaktraining + kickboksen + fitness: €70 p.m.


  • 5 star review  Topgym

    thumb N

    5 star review  Goede sfeer, gevarieerde trainingen, toegankelijk voor alle doelgroepen & trainingen door pro’s

    thumb Ivie

    5 star review  Beste kickbox gym van het noorden! Pim heeft een dojo waar je als beginner de basis kunt leren en als gevorderdene je technieken en inzicht kunt bijslijpen. Zodra je de... Lees verder

    thumb Merlijn Broersma
  • 5 star review  Zeer professionele kickboks gymn. Pim is een ervaren en betrokken leraar, met veel kennis en kunde over het vak. Dat weet hij duidelijk en enthousiast over te brengen op zijn... Lees verder

    thumb Nathalie Boom

    5 star review  Choy-Bo is de oudste gym van Groningen. Ik train hier al jaren. Je kunt zien dat Pim een leerling van Peter Aerts is, goede basis, technisch, goede motivator en weet... Lees verder

    thumb Joram van de belt

    5 star review  Pim (Choy-Bo) is een toptrainer die een enorme passie heeft voor zijn vak. Vanuit zijn jarenlange ervaring weet hij waar hij over praat en weet hij deze kennis goed over... Lees verder

    thumb Arjen Pijlman
Chat openen
1
Proefles plannen?
Meteen een proefles plannen? Stuur ons een appje! Je bent van harte welkom tijdens onze lessen Bijvoorbeeld op:

- Maandag om 18.30 uur
- Dinsdag om 19.00 uur (zaktraining)
- Woensdag om 18.30 uur
- Donderdag om 19.00 uur (zaktraining)
- Vrijdag om 19.00 uur

Tot snel!