Nieuws & blogs

Osu! Het is een term die je veel hoort in de kickbokswereld. Zo ook op onze kickboksschool in Groningen. Het wordt geroepen op allerlei momenten en er kunnen verschillende dingen mee bedoeld worden. Maar wat dan? Lees verder…

Bekende Nederlandse kickboksers? Rico Verhoeven en Badr Hari ken je waarschijnlijk al wel. Maar ken je ook de namen de kickboksers die de sport in Nederland populair hebben gemaakt? Lees verder…

Traptechnieken zijn een belangrijk onderdeel van kickboksen. Low kicks, high kicks, lichaamstrappen. Je leert ze allemaal bij Choy-Bo. En in deze blog lees je de theorie erachter. Lees verder…

Wil je aan de slag met kickboksen? Lees dan deze blog om je alvast te verdiepen in de verschillende kickbokstechnieken. Zo ben je goed voorbereid op je eerste les bij Choy-Bo! Lees verder…

De Kiai betekent letterlijk: “schreeuw vanuit de geest”. is bij vechtsport beoefenaars beter bekend als de harde schreeuw die geuit wordt als een techniek wordt uitgevoerd. ( voor sommigen dom geschreeuw) Dit is echter alleen de uitvoering. Lees verder…

Het verschil tussen boksen en kickboksen? Je kan het waarschijnlijk wel raden. In deze blog lichten we het toch nog even toe. De regels zijn namelijk ook heel anders. Wist je dat? Lees verder…

Tijdens het kickboksen zijn stoottechnieken erg belangrijk. Van hoek tot rechtse directe: met de juiste combinatie schakel je je tegenstander uit. In deze blog lees je de theorie achter verschillende stoten. Lees verder…